Aromaterapia e os Chakras

Primeiro Chakra

 Nomes: Muladhara - Básico - Raiz - Coccigiano

Cor: vermelho fogo

Elemento: terra

Sentido: olfato

Localização: entre o ânus e os genitais, ligado ao cóccix.

Glândula: supra-renais

Cristaloterapia: cristal fumê, ágata, hematita, rubi, jaspe sangüíneo, granada, turmalina preta, ônix, rodonita.

Aromaterapia: cravo (para desbloquear) e cedro (para fazer a união com a terra).

Mantra: LAM

O primeiro chakra está relacionado à aceitação da realidade do mundo físico e à ligação com a energia da Mãe Terra. Através do chakra raiz é que nós temos que lidar com a satisfação das nossas necessidades básicas como ser humano e com a atuação criativa na vida concreta do dia-a-dia. Sede da kundalini e fonte da força de vontade, da segurança e estabilidade.

Este centro de energia nos dá vontade de viver e determina a nossa atitude de fuga ou garra para enfrentar os problemas da vida concreta.

Ao nível físico, o chakra raiz corresponde aos orifícios externos de eliminação do que foi antes digerido (reto, ânus e uretra).

Ao nível esotérico, esse chakra está associado à eliminação dos resíduos emocionais e energéticos. A prisão de ventre pode manifestar a dificuldade de nos libertarmos do passado, assim como a diarréia pode estar ligada a uma rejeição, sem assimilação, como conseqüência de um sentimento de medo.

Em desequilíbrio: irritação, raiva, medo de viver, apego excessivo, depressão, dor  nas costas, problemas no ciático, varizes, tumores retais, hemorróidas, prisão de ventre, desordens  relacionadas ao sistema  imunológico.

Em equilíbrio: confiança na vida, segurança pessoal, satisfação, estabilidade, força e coragem interior, auto-estima.

 Segundo Chakra

Nomes: Svadhisthana - Sacro - Umbilical -Esplênico

Cor: laranja

Elemento: água

Sentido: paladar

Localização: dois dedos abaixo do umbigo

Glândulas: sexuais (ovários, próstata, testículos)

Cristaloterapia: citrino, cornalina, pedra da lua, âmbar, rubi, calcita laranja.

Aromaterapia: ilangue-ilangue (acalma as emoções, transmite segurança e age como afrodisíaco), sândalo (antidepressivo, integra as energias espirituais e sexuais).

Mantra: VAM

O segundo chakra está associado às emoções mais primitivas que ainda não foram purificadas ou elaboradas pela mente. Guarda as lembranças do carinho que recebemos (ou não!) durante a nossa infância, especialmente quando éramos muito pequenos e durante a gestação. O contato físico, o toque, o aconchego, a experiência de sermos aceitos e amados (ou não!) fazem parte das energias deste chakra e vão determinar a qualidade do envolvimento emocional e sexual que somos capazes de manter com os nossos companheiros.

Sede da energia criativa e da sexualidade ao nível instintivo; é aqui que nos ligamos com a Grande Força Criativa da Vida. Aqui mora a nossa criança mais pura e livre. Corresponde ao Hara, que é o centro vital do ser humano. É a partir deste Centro que podemos verdadeiramente dizer SIM à vida, em todas as suas manifestações.

Ao nível físico o chakra sacro está associado às gônadas, órgãos reprodutores, bexiga, intestino grosso e delgado, ao apêndice e às vértebras lombares, trato geniturinário, cólon e tudo o que é líquido: sangue, linfa, sucos digestivos...

Ao nível esotérico este chakra            está associado à expressão da sensualidade e da sexualidade e à capacidade de envolvimento emocional profundo com o outro, sem perder a individuação.

Em desequilíbrio: Ciúme, possessividade, instintos reprimidos, tensão, tristeza, dores lombares e/ou no ciático, problemas ginecológicos, dor pélvica, problemas urinários.

Em equilíbrio: Fluidez natural da vida em todos os sentidos: corpo, alma, mente, entusiasmo, ações produtivas, franqueza, naturalidade.

 Terceiro Chakra 

Nomes: Manipura - Plexo Solar

Cor: amarelo

Elemento: fogo

Sentido: Visão

Localização: abdômen superior

Glândulas: pâncreas

Cristaloterapia: rodocrosita, turmalina verde, citrino, topázio, âmbar, olho de tigre, malaquita.

Aromaterapia: lavanda (relaxa o chakra com hiper funcionamento e ajuda a transformar as emoções acumuladas), rosmaninho (anima e estimula o chakra com hipo funcionamento), bergamota (fortalece os nervos, dá autoconfiança e auto-segurança).

Mantra: RAM

No terceiro chakra as emoções e desejos dos chakras inferiores são purificados para serem conscientemente aproveitados na criação de uma identidade pessoal. Aqui manifestamos a nossa necessidade de domínio e poder, como expressão da nossa força pessoal.

Ao nível físico o Plexo Solar está associado ao aparelho digestivo como um todo (com exceção do intestino delgado e do cólon, que pertencem ao segundo chakra).

Ao nível esotérico, está associado à questão de poder pessoal e à maneira como o indivíduo se vê diante de si mesmo e diante dos outros (auto-imagem/auto-estima). Através deste Centro podemos contatar com o corpo emocional. Este é o principal local onde registramos e armazenamos os traumas e conflitos não resolvidos.

O Plexo Solar é como um sol em miniatura através do qual captamos a energia do Sol, que penetra no nosso corpo etérico e, assim, revitaliza o corpo físico. Quando abastecidos, passamos a expandir a energia que sobra para fora, como se nós fôssemos um sol, irradiando luz para o meio ambiente.  Quando este Centro está bloqueado, tendemos a contraí-lo e, então, em vez de captar a energia luminosa do Sol, passamos a captar as energias do meio ambiente, especialmente aquelas que vibram na mesma freqüência do nosso corpo emocional.

Em desequilíbrio: Tendência a moldar tudo sob seu ponto de vista, egoísmo, inquietação, insatisfação, descontrole, nervosismo, ansiedade, falta de concentração, medo de novas experiências, medo de rejeição, úlceras de estômago, tumores intestinais, diabete, pancreatite, indigestão, anorexia / bulimia, hepatite, cirrose, desequilíbrios ad-renais, artrite, doenças de cólon.

Em equilíbrio: auto-estima, sensação de paz e harmonia, aceitação da vida e do próprio crescimento, autoconfiança, valorização das riquezas interiores e exteriores.

Quarto Chakra

Nomes: Anahata - Cardíaco - do Coração

Cor: verde (também o rosa)

Elemento: ar

Sentido: tato

Glândula: timo

Localização: centro do peito, entre os mamilos.

Cristaloterapia: quartzo rosa, kunzita, turmalina rosa, turmalina melancia, jade, opala, pedra da lua.

Aromaterapia: rosa (cura as feridas do coração, ajuda a expressão do amor e traz alegria).

Mantra: YAM

É o chakra central, que faz a ligação entre os três chakras inferiores (relacionados com os planos físicos e emocional) com os três chakras superiores (relacionados com os planos mental e espiritual).

O quarto chakra está associado à nossa capacidade de compartilhar, no seu sentido mais amplo, à nossa capacidade de amar incondicionalmente a nós mesmos, o outro, a natureza, o belo...

Neste ponto podemos contatar mais facilmente com o nosso Eu Superior. O desenvolvimento deste chakra provoca, simultaneamente, o desenvolvimento do terceiro olho. Acredita-se que desobstruindo o chakra cardíaco todos os outros chakras tendem a se alinhar com ele. Por isso, muitas terapias de chakras se centram no desenvolvimento do chakra do coração.

Quando aberto, este centro irradia energia de cura, de união, reconciliação, calor, alegria de viver, pois nos coloca em contato com a Fonte do Amor Divino, fazendo nos sentir amados e plenos.

Ao nível físico, o quarto chakra corresponde à parte superior das costas, peito, seios, coração, cavidade torácica, pulmões, sistema circulatório, mãos e pele.

Ao nível esotérico, corresponde à capacidade do indivíduo nutrir a si mesmo e aos outros de maneira desinteressada, de acordo com a natureza amorosa que é a característica do centro cardíaco. Aqui é o lugar onde temos que lidar com as emoções que nos unem ao outros (amor, ódio, frustração, perda, saudade...).

Existe uma estreita ligação entre este chakra e o Timo. Esta glândula tem um papel muito importante no sistema imunológico do organismo e um mal funcionamento no quarto chakra pode acarretar deficiência imunológica e o aparecimento de diversas doenças. Quanto mais aberto e desenvolvido estiver o nosso chakra, quanto maior for a nossa capacidade de amar incondicionalmente (a nós mesmos e os outros) e de manifestar este amor, quanto mais formos capaz de amar, desinteressadamente, todas as manifestações da Grande Vida, maior será o fluxo de energia que fluirá do chakra cardíaco para o Timo, fortalecendo-o e fortalecendo todo o sistema imunológico.

Em desequilíbrio: doação excessiva de si, desespero, ódio, inveja, medo, ciúme, raiva, depressão, angustia, indiferença e brutalidade, frieza, asma, câncer de mama, pneumonia.

Em equilíbrio: Amor, compaixão, confiança, inspiração, esperança, generosidade, solicitude, calma, alegria, equilíbrio.

Quinto Chakra

Nomes: Vishuddha, da Laringe, da Garganta, da Comunicação

Cor: azul-claro (também o prateado e azul esverdeado)

Elemento: éter

Sentido: audição

Glândula: tiróide e para-tireóide

Cristaloterapia: água marinha, turquesa, amazonita, turmalina azul, crisocola, ágata-azul.

Aromaterapia: sálvia (para desbloquear) e eucalipto (inspira a auto-expressão criativa)

Mantra: HAM

O quinto chakra tem o importante papel de ligar os chakras inferiores com os chakras da cabeça, servindo de ponte entre os sentidos e o pensamento. Através dele aprendemos a observar e analisar o mundo que nos cerca e a nós mesmos de maneira objetiva.

Este é o chakra da comunicação. Através deste centro nós nos inspiramos e expressamos aquilo que somos, conhecemos, pensamos e sentimos.

A criatividade do segundo chakra é exteriorizada através do quinto chakra. Quando os dois chakras estão desbloqueados e atuando em harmonia, temos, então, um verdadeiro artista.

É também conhecido como o chakra da vontade porque através dele nós manifestamos a desejo de ir em busca daquilo que queremos.

Aqui aprendemos a expressar as nossas emoções, os nossos desejos, as nossas necessidades, as nossas fraquezas. Aqui aprendemos a dizer “sim” e a dizer “não”.

Ao nível físico está relacionado com a região da garganta, boca, cordas vocais, traquéia, vértebras cervicais, ouvidos, nuca, queixo, brônquios, região superior dos pulmões, esôfago, braços.

Ao nível esotérico está relacionado com a auto-expressão criativa, com a capacidade de expressar e concretizar a nossa vontade, com a capacidade de fazer viagem astral, com a clariaudiência.

Em desequilíbrio: Dificuldade em: mostra-se, expressar-se, tomar decisões. Insegurança, crítica, timidez, medo da opinião alheia, falta de autoridade, dor de garganta, aftas, escoliose, glândulas inchadas, deficiências da tiróide, laringites, problemas de voz, problemas de dente ou gengiva.

Em equilíbrio: Livre expressão de pensamentos, conhecimentos e sentimentos; criatividade na comunicação, voz potente e clara, eloqüência, capacidade de ouvir com atenção e com o coração, honestidade interior, fé, vontade, sensação de total integridade.

Sexto Chakra

Nomes: Ajna, Frontal, Terceiro Olho, da Testa.

Cor: índigo (também amarelo e violeta)

Sentido: percepção extra-sensorial

Glândula: hipófise ou pituitária

Cristaloterapia: sodalita, azurita, lápis-lazúli, safira, fluorita, ametista.

Aromaterapia: hortelã (para dissolver os bloqueios e as velhas estruturas de pensamento, dá clareza mental e ajuda na concentração) e jasmim (promove a abertura da mente para captar mensagens através de visões sutis, liga as energias do quarto chakra ao do Terceiro Olho).

Mantra: KSHAM

O sexto chakra está associado ao discernimento intelectual, à percepção consciente de si mesmo e do mundo, à força mental, foco, à intuição e à percepção extra-sensorial.

Ao nível físico, o sexto chakra está associado à glândula pineal, à hipófise, à medula espinal, aos olhos, às orelhas, nariz e aos seios paranasais. O mal funcionamento deste centro provavelmente resulte do fato de o indivíduo não querer ver alguma coisa que é importante para o seu desenvolvimento espiritual.  Quando a realidade que nos cerca é difícil de ser aceita e encarada, bloqueamos o sexto chakra e podemos desenvolver doenças tais como: sinusite, cataratas e desequilíbrios endócrinos.

Ao nível esotérico, o sexto chakra está associado à intuição, à clarividência, à capacidade de introspecção e ao desenvolvimento da consciência.

Através deste centro somos capazes de destruir, consciente ou inconscientemente, as coisas que não têm mais sentido na nossa vida e criar a realidade que desejamos. Podemos criar e dirigir a energia que atrairá aquilo que desejamos. Junto com o chakra cardíaco, podemos emitir energia de cura.

Em desequilíbrio: Rigidez mental, racionalidade excessiva, vaidade em relação  a própria inteligência, medo da verdade, confusão, fixação em determinadas idéias, tumores  cerebrais, cegueira, surdez, ataques apoplécticos,  problemas na espinha, pânico, depressão.

Em equilíbrio: Agilidade mental, foco, boa concentração, visualização desenvolvida, transcendência, abertura da intuição e visão interior, discernimento, inteligência emocional, conceito de realidade, capacidade de ver além das formas físicas.

Sétimo Chakra

Nomes: Sahasrara, Coronário, da Coroa, Centro do Vórtice, Lótus de Mil Folhas.

Cor: violeta (também o branco e o dourado)

Glândula: pineal

Cristaloterapia: ametista, quartzo branco, diamante, selenita, pirita.

Aromaterapia: olíbano (eleva a mente e a alma e purifica o ambiente, dá receptividade à luz divina) e lótus (cria sintonia com o verdadeiro eu, que é uno com Deus, promovendo a alegria e a paz no nosso dia-a-dia no mundo)

Mantra: OM

O sétimo chakra é a fonte da manifestação das energias dos demais chakras. Na sua cor branca estão presentes todas as cores do espectro. Sendo que a que se sobressai é a violeta, a cor da meditação e da entrega.

Através deste chakra nós nos entregamos, nos abrimos, como um receptáculo, para recebermos a Iluminação. Ou seja, ativando conscientemente o sétimo chakra, iniciamos a nossa ascensão para a perfeição espiritual. Podemos experimentar a união com Deus. Percebemos o nosso campo de energia como parte da grande energia cósmica. Aqui tomamos consciência da Unicidade.

Ao nível físico, o sétimo chakra está associado à atividade do córtex cerebral e ao funcionamento geral do sistema nervoso. Seu desenvolvimento ativará o funcionamento sincrônico dos dois hemisférios do cérebro.

Ao nível esotérico, o sétimo chakra está associado à busca espiritual.

Com o desabrochar do sétimo chakra, desfazem-se os últimos vestígios de bloqueios de possam ainda possam existir nos outros chakras.

Quando o sétimo chakra está mais fechado, experimentamos o medo e a solidão. Mesmo rodeados de muitas pessoas, nos sentimos isolados e inseguros. Muitas vezes somos perseguidos pelo medo da morte.

No nível físico podem manifestar-se vários tipos de disfunções cerebrais.

Quanto mais desenvolvido for este centro, mais momentos teremos de silêncio, paz e plenitude, onde experimentamos o nosso Eu individual transformado do Eu cósmico. Temos, então acesso a toda a informação de que necessitamos, porque somos um com a Fonte de Toda a Vida.

Em desequilíbrio: depressão espiritual, falta de propósito, perda da identidade, medo de estar só, sentimento de separação do próprio "eu" transmitindo bloqueio aos demais chakras, doenças musculares, problemas no sistema ósseo e pele, esgotamento crônico não associado com doenças físicas, sensibilidade à luz, som, ambiente.

Em equilíbrio: descoberta do divino, facilidade para acessar diretamente o conhecimento superior a partir da conexão com o "eu universal", confiança, abnegação, humanitarismo, habilidade para ver o todo no fluxo de vida, devoção, inspiração, valores, éticas. Irradiação da vida com total plenitude e pureza.